สุขภาพหัวใจเป็นหนึ่งในข้อกังวลที่ใหญ่ที่สุดสำหรับวิถีชีวิตสมัยใหม่ อาหารและพฤติกรรมประจำวันมีบทบาทสำคัญ และชาเขียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งมัทฉะ ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับประโยชน์ต่อหลอดเลือดหัวใจ

อุดมด้วยคาเทชินเพื่อการปกป้องหัวใจ

มัทฉะมีปริมาณคาเทชินสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง EGCG ซึ่งแสดงให้เห็นว่าสามารถลดภาวะเครียดออกซิเดชันและการอักเสบ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจ (Hodgson & Croft, 2010)

สนับสนุนระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพ

การศึกษาชี้ให้เห็นว่าคาเทชินในชาเขียวสามารถลดคอเลสเตอรอล LDL ("ไม่ดี") ในขณะที่รักษาระดับหรือเพิ่มคอเลสเตอรอล HDL ("ดี") (Maron et al., 2003) ความสมดุลนี้เป็นกุญแจสำคัญในการลดความเสี่ยงของภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง

การควบคุมความดันโลหิต

การบริโภคชาเป็นประจำมีความเชื่อมโยงกับการลดความดันโลหิตเล็กน้อย ซึ่งน่าจะเป็นผลมาจากการปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือดที่เกิดจากคาเทชิน (Nagao et al., 2007)

สารต้านอนุมูลอิสระและสุขภาพหลอดเลือด

คาเทชินช่วยปรับปรุงการทำงานของเยื่อบุหลอดเลือด—ความสามารถของหลอดเลือดในการผ่อนคลายและหดตัวอย่างเหมาะสม (Ras et al., 2011) สิ่งนี้ช่วยลดความเครียดต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้น

ความเข้มข้นสูงของคาเทชินในมัทฉะทำให้เป็นเครื่องดื่มที่เป็นมิตรต่อหัวใจเมื่อบริโภคเป็นประจำโดยเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตที่สมดุล ตั้งแต่การปรับปรุงคอเลสเตอรอลไปจนถึงการสนับสนุนสุขภาพของหลอดเลือด วิทยาศาสตร์ได้สนับสนุนบทบาทของมัทฉะในการปกป้องหลอดเลือดหัวใจ

ที่ Forest Cloud เราจัดหามัทฉะพรีเมียมที่คัดสรรมาเพื่อรักษาสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ทุกแก้วเป็นก้าวเล็ก ๆ สู่สุขภาพหัวใจที่ดีขึ้น

เลือกซื้อ Forest Cloud Matcha →

เอกสารอ้างอิง

• Hodgson, J. M., & Croft, K. D. (2010). Tea flavonoids and cardiovascular health. Molecular Aspects of Medicine, 31(6), 495–502.
  
  

• Maron, D. J., et al. (2003). Cholesterol-lowering effect of a theaflavin-enriched green tea extract: A randomized controlled trial. Archives of Internal Medicine, 163(12), 1448–1453.
  
  

• Nagao, T., et al. (2007). Tea catechins improve blood pressure and endothelial dysfunction. Journal of Nutrition, 137(2), 379–384.
  
  

Ras, R. T., et al. (2011). Effects of green and black tea consumption on endothelial function: A systematic review. Current Pharmaceutical Design, 17(36), 3801–3810.